Il ban serve per imparare i nomi dei ragazzi e degli animatori. Si svogle in piedi o seduti,cantando la canzone come nel video. Per concluderlo,non serve aver finito tutto il giro dei nomi. Consiglio di fare un giro dei nomi,almeno per sapere quali ci sono.

Si svolge in cerchio ed è un modo diverso per fare il giro dei nomi.

Se volete fare un giro di nomi, in modo non convenzionale!

Ci si mette in cerchio. Si fa la canzoncina: mizzigha pa...si chiama uno del cerchio che fa un verso, tutti insieme lo ripetono, si canta sciolti...e poi si ricomincia!

In questo Ban si sta tutti in cerchio e si canta la canzone per presentare i membri del cerchio in quanto ogni volta che si canta la strofa, poi, si nomina un ragazzo e si continua la canzone chiamando tutti.